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ミニコーンを使った低めのキャッチング練習
目的/上達スキル
低めの球をミットが下がらないようにする
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット)
手順
1.テニスボールの筒を持つ
2.下から上に動かす
3.山なりのボールを筒に入れる
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・左手の動きが下から上に動いているから見る
・肘を支点に腕を動かす
《指導のポイント》
・下から上に動かないと筒に入らない
・山なりのボールを投げる
・左手の動きが下から上に動いているから見る
・肘を支点に腕を動かす
《指導のポイント》
・下から上に動かないと筒に入らない
・山なりのボールを投げる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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