この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング
目的/上達スキル
体重移動とあばらの動きをよくするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・棒は地面と水平に動かす
・体重移動もスムーズに行う
《指導のポイント》
・棒を左右に伸ばすように行う
・体重移動とあばらの動きを連動させる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】上・下半身の捻りを使うための練習方法]()
上・下半身の捻りを使うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/17 -
![【野球 練習メニュー】握り替える位置を覚えるための練習方法]()
握り替える位置を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/01/08 -
![【野球 練習メニュー】盗塁時のタッチの仕方を覚える練習方法]()
盗塁時のタッチの仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/07/01 -
![【野球 練習メニュー】上半身と下半身を連動させるための練習方法]()
上半身と下半身を連動させるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/13 -
![【野球 練習メニュー】ボールの右側から捕球していく練習方法]()
ボールの右側から捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/08/28 -
![【野球 練習メニュー】連動性を高めていく練習方法]()
連動性を高めていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/02/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身を使うための練習方法「ボールタッチ」]()
下半身を使うための練習方法「ボールタッチ」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】バランス能力と走力アップトレーニング]()
バランス能力と走力アップトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/12 -
![【野球 練習メニュー】フォローを大きく取るための練習方法]()
フォローを大きく取るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/05/27 -
![【野球 練習メニュー】股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング]()
股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/25 -
![【野球 練習メニュー】腕のスイングスピードを上げるための練習方法]()
腕のスイングスピードを上げるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/26 -
![【野球 練習メニュー】テイクバック時の上半身の動きを作る練習方法]()
テイクバック時の上半身の動きを作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/09/15
