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逆シングルの捕球タイミングを合わせる
目的/上達スキル
逆シングルでの捕球の確実性を高めるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.投げ手に逆シングルになる位置へボールを転がしてもらう
2.左足のタイミングを合わせて
出していく
出していく
3.捕球と着地のタイミングを合わせていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・足の幅が狭くならないようにすること
・捕球に合わせて左足をついていくこと
《指導のポイント》
・足を動かして行うこと
・足の幅が狭くならないようにすること
・捕球に合わせて左足をついていくこと
《指導のポイント》
・足を動かして行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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