この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
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ワンバウンドの捕球からのステップを覚えていく練習方法
目的/上達スキル
低い姿勢で前に出る動きを覚えるため
目安所要時間
5分(10球程度)
手順
1.キャッチャーの構えをする。
2.正面からショートバウンドになるくらいのボールを投げてもらう。
3.タイミングを合わせて、右足を出してステップをし、トップを作る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ボールを待ちすぎないようにショートバウンドに合わせて動く
・ミットだけが前に行かないようにする
《指導のポイント》
・右足を前にしっかり出すようにする
・ミットで掴むのではなく、ボールが吸い込まれるように動く
・ボールを待ちすぎないようにショートバウンドに合わせて動く
・ミットだけが前に行かないようにする
《指導のポイント》
・右足を前にしっかり出すようにする
・ミットで掴むのではなく、ボールが吸い込まれるように動く
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