この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
胸郭と股関節の動きをよくするトレーニング
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・股関節と胸郭を同時に動かしていくこと
・重心を前に持っていくこと
《指導のポイント》
・前に出した足はしっかり地面を踏んでいくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】横方向への瞬発力を高めるメニュー]()
横方向への瞬発力を高めるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/12/18 -
![【野球 練習メニュー】肩周りの動きを覚えるトレーニング]()
肩周りの動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】下半身後面のストレッチ]()
下半身後面のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/06/04 -
![【野球 練習メニュー】上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング]()
上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/03/23 -
![【野球 練習メニュー】足首のチューブトレーニング④足関節外返し]()
足首のチューブトレーニング④足関節外返し
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/25 -
![【野球 練習メニュー】バランス能力につながる足の指を動かしやすくするためのメニュー]()
バランス能力につながる足の指を動かしやすくするためのメ…
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/10 -
![【野球 練習メニュー】リリース時の腕の使い方を覚える練習方法]()
リリース時の腕の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/13 -
![【野球 練習メニュー】下半身のダンベルトレーニング②ランジ]()
下半身のダンベルトレーニング②ランジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/05/28 -
![【野球 練習メニュー】押し手の使い方を覚える練習方法]()
押し手の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/09/03 -
![【野球 練習メニュー】足をクロスした状態での打撃方法]()
足をクロスした状態での打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が割れないようにするための練習方法]()
軸足の膝が割れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/09 -
![【野球 練習メニュー】軸足からの連動を覚える練習方法(横)]()
軸足からの連動を覚える練習方法(横)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/10/08
