この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩周りのチューブトレーニング⑲斜めで肩甲骨を寄せる
目的/上達スキル
腕を振りやすくするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肩甲骨を大きく動かすこと
《指導のポイント》
・肩をすくめず、動作すること
・胸を張るイメージで動作すること
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・肩の怪我をしてしまった選手
・肩甲骨の動きが悪い選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/01/13 -
![【野球 練習メニュー】スプリットの握り方・投げ方]()
スプリットの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/25 -
![【野球 練習メニュー】体幹のねじりを強くしていくMBスロートレーニング]()
体幹のねじりを強くしていくMBスロートレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2026/09/22 -
![【野球 練習メニュー】トップの位置を覚える練習方法]()
トップの位置を覚える練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/04/20 -
![【野球 練習メニュー】握りかえを覚えていく練習方法]()
握りかえを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/12/02 -
![【野球 練習メニュー】地面を蹴るための練習方法]()
地面を蹴るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/16 -
![【野球 練習メニュー】対角の動きを意識するトレーニング]()
対角の動きを意識するトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/08 -
![【野球 練習メニュー】低めのキャッチングを覚えるための練習方法]()
低めのキャッチングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】肩の開きを抑えるための練習方法]()
肩の開きを抑えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/05/16 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁）
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨を連動させるための練習方法]()
肩甲骨を連動させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】交互に踵を上げながらの打撃方法]()
交互に踵を上げながらの打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20
