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肩の開きを抑えるための練習方法
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目的/上達スキル
目安所要時間
手順
ボール手側（右投：右手 左投：左手）の脇に置く
指導のコツ・ポイント
・踏み出し足(右投：左足 左投：右足)を着地させた際に
胸が投げる方向を見ないようにする
・実際の動作と同じになるように投球動作を行う
《指導のポイント》
・グローブ側の手が離れないようにする
・腕が窮屈にならないように体を回旋させる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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