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  • 【サッカー 練習メニュー】キャッチング④【トレーニング編】
    サッカー練習メニュー 2023/06/21

    キャッチング④【トレーニング編】

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/06/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】キャッチング③【トレーニング編】
    サッカー練習メニュー 2023/06/21

    キャッチング③【トレーニング編】

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/06/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】キャッチング②【トレーニング編】
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    キャッチング②【トレーニング編】

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】キャッチング①【トレーニング編】
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    キャッチング①【トレーニング編】

    #小学生向け

    #中学生向け

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（移動鬼ごっこ）
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    ウォーミングアップ（移動鬼ごっこ）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #コンディショニング

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（ヘディング＆ゴー）
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    ウォーミングアップ（ヘディング＆ゴー）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #DF（ディフェンダー ）

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（四角形を使った鬼ごっこ）
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    ウォーミングアップ（四角形を使った鬼ごっこ）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ドリブル

    #フェイント

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（チャレンジ！ペアリフティング！）
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    ウォーミングアップ（チャレンジ！ペアリフティング！）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #コントロール

    #トレーニング

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォームアップ（マス移動キック）
    サッカー練習メニュー 2023/06/20

    ウォームアップ（マス移動キック）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #パス

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/06/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ポゼッションプレー＿4v4＋4mini goal
    サッカー練習メニュー 2023/06/15

    ポゼッションプレー＿4v4＋4mini goal

    #中学生向け

    #高校生向け

    #パス

    #シュート

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/06/15
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  • 【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＆ドリブル
    サッカー練習メニュー 2023/06/15

    パス＆コントロール＆ドリブル

    #中学生向け

    #ドリブル

    #パス

    #フェイント

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/06/15
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  • 【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＆ドリブル
    サッカー練習メニュー 2023/06/15

    パス＆コントロール＆ドリブル

    #中学生向け

    #ドリブル

    #パス

    #コントロール

    #大人数

    サッカー練習メニュー 2023/06/15
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  • 【サッカー 練習メニュー】【体幹】片足ヒンジと内転筋のストレッチ
    サッカー練習メニュー 2023/06/12

    【体幹】片足ヒンジと内転筋のストレッチ

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #フェイント

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/06/12
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  • 【サッカー 練習メニュー】【上半身強化②】プッシュアップ・ローテーション
    サッカー練習メニュー 2023/06/02

    【上半身強化②】プッシュアップ・ローテーション

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #コントロール

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/06/02
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  • 【サッカー 練習メニュー】【臀部強化】リズム・ヒップリフト
    サッカー練習メニュー 2023/05/28

    【臀部強化】リズム・ヒップリフト

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #コンディショニング

    サッカー練習メニュー 2023/05/28
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  • 【サッカー 練習メニュー】【シュート力アップ】対角のプランク
    サッカー練習メニュー 2023/05/27

    【シュート力アップ】対角のプランク

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #シュート

    #トレーニング

    サッカー練習メニュー 2023/05/27
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑩
    サッカー練習メニュー 2023/05/21

    ボールファミリア⑩

    #小学生向け

    #中学生向け

    サッカー練習メニュー 2023/05/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑨
    サッカー練習メニュー 2023/05/21

    ボールファミリア⑨

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/05/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑧
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    ボールファミリア⑧

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑦
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    ボールファミリア⑦

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑥
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    ボールファミリア⑥

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（リフティングボールフィーリング）
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    コーディネーション（リフティングボールフィーリング）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #シュート

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（マス移動鬼ごっこ）
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    コーディネーション（マス移動鬼ごっこ）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #コンディショニング

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（5v1ボールフィーリング）
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    コーディネーション（5v1ボールフィーリング）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #パス

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（２色ケンケンパー）
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    コーディネーション（２色ケンケンパー）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #コンディショニング

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】コーディネーション（ケンケンパー）
    サッカー練習メニュー 2023/05/20

    コーディネーション（ケンケンパー）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #コンディショニング

    サッカー練習メニュー 2023/05/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールを使った体幹２
    サッカー練習メニュー 2023/05/19

    ボールを使った体幹２

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/05/19
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールを使った体幹
    サッカー練習メニュー 2023/05/18

    ボールを使った体幹

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/05/18
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  • 【サッカー 練習メニュー】体幹ローテーション②
    サッカー練習メニュー 2023/05/18

    体幹ローテーション②

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/05/18
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  • 【サッカー 練習メニュー】いもむしウォーク
    サッカー練習メニュー 2023/05/18

    いもむしウォーク

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/05/18
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  • 【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿ロングパス＆ランニングコントロール
    サッカー練習メニュー 2023/05/15

    パス＆コントロール＿ロングパス＆ランニングコントロール

    #中学生向け

    #パス

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/05/15
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  • 【サッカー 練習メニュー】【体幹】ロールエクササイズ
    サッカー練習メニュー 2023/04/22

    【体幹】ロールエクササイズ

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    #フィジカルトレーニング

    サッカー練習メニュー 2023/04/22
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア⑤
    サッカー練習メニュー 2023/04/21

    ボールファミリア⑤

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/04/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア④
    サッカー練習メニュー 2023/04/21

    ボールファミリア④

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/04/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア③
    サッカー練習メニュー 2023/04/21

    ボールファミリア③

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/04/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア②
    サッカー練習メニュー 2023/04/21

    ボールファミリア②

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/04/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】ボールファミリア①
    サッカー練習メニュー 2023/04/21

    ボールファミリア①

    #小学生向け

    #中学生向け

    #GK（ゴールキーパー）

    サッカー練習メニュー 2023/04/21
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  • 【サッカー 練習メニュー】サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「ジグザグの動き」ステップ
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「ジグザグの動き」ステップ

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #フェイント

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「ドリブルコントロール」イレギュラー
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「ドリブルコントロール」イレギュラー

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #コントロール

    #トレーニング

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】サッカーが上手くなるフットサル　「エイトの動く」マークを外す
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    サッカーが上手くなるフットサル　「エイトの動く」マークを外す

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ドリブル

    #パス

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】サッカーが上手くなるフットサル　「エイトの動く」導入
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    サッカーが上手くなるフットサル　「エイトの動く」導入

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #コントロール

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「かご入れ競争」ショート
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    サッカーが上手くなるフットサル　全員でウオーミングアップ「かご入れ競争」ショート

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】イグアナエクササイズ
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    イグアナエクササイズ

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #大人数

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】YOGAをモチーフにしたストレッチ
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    YOGAをモチーフにしたストレッチ

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #トレーニング

    #ウォーミングアップ

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】股関節リズミカルストレッチ（左右）
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    股関節リズミカルストレッチ（左右）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #大人数

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】股関節リズミカルストレッチ（前後）
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    股関節リズミカルストレッチ（前後）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #大人数

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（入れ替わり鬼ごっこ）
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    ウォーミングアップ（入れ替わり鬼ごっこ）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #レクリエーション

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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  • 【サッカー 練習メニュー】ウォーミングアップ（アイスブレイク・ヘディングゲーム）
    サッカー練習メニュー 2023/04/20

    ウォーミングアップ（アイスブレイク・ヘディングゲーム）

    #小学生向け

    #中学生向け

    #高校生向け

    #ウォーミングアップ

    #レクリエーション

    サッカー練習メニュー 2023/04/20
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