サッカー(大人数)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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大人数

大人数

サッカー 2020/01/08

対人プレー＿ボールキープ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2020/01/08

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サッカー 2019/12/19

ドリブル鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・よりイメージを持ってプレーする）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

パス＆コントロール（動き出しのタイミングをつかむ）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

壁パスのＴＲ

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

たくさんキックしよう！

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（観て動く）

#小学生向け

#ドリブル

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（鬼ごっこ・リレー形式）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

動きつくり（観ながら動こう）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／シュートはボレーシュートのみ）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／シュートはヘディングのみ）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ゲーム形式から学ぼう（シュートゲーム・条件付き／ワンタッチでシュート）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#シュート

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（イメージやタイミングを合わせる導入編）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールあり・応用）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールあり・基本）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/19

ｗ／ｕｐ（より遠くを見ながら動こう・ボールなし）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/12/19

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サッカー 2019/12/11

2v2　　　4ゴール

#ドリブル

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/12/11

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サッカー 2019/12/11

1v1　　4ゴール

#ドリブル

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/12/11

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サッカー 2019/12/06

ターン＆対面パス

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/12/06

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サッカー 2019/12/06

対面パス&相手を外すコントロール

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/12/06

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サッカー 2019/11/20

身体の使い方

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ラダートレーニング（横からの負荷あり）

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ラダートレーニング（リズムチェンジ②）

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ラダートレーニング（リズムチェンジ①）

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

上半身へのコンタクトに対する体幹トレーニング

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ランダムな負荷をかけた体幹トレーニング

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

全身で引く力を付けるための体幹トレーニング

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ミニゲーム（縦長コート）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

スクリーンタッチゲーム（手）

#小学生向け

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ヘディングシュートゲーム（発展）

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ヘディングシュートゲーム（応用）

#小学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ヘディングシュートゲーム（基本）

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

ヘディングシュートドリル

#小学生向け

#シュート

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

キックターゲット（動いているボールを蹴る）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/20

キックターゲット（止まったボールを蹴る）

#小学生向け

#パス

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/11/20

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サッカー 2019/11/14

リフレッシュメニュー＿ペアワーク２

#小学生向け

#レクリエーション

#大人数

サッカー 2019/11/14

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サッカー 2019/11/14

リフレッシュメニュー＿ペアワーク１

#小学生向け

#レクリエーション

#大人数

サッカー 2019/11/14

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サッカー 2019/10/31

レイオフの質を高めるパス＆コントロール②

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/10/31

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サッカー 2019/10/31

レイオフの質を高めるパス＆コントロール

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー 2019/10/31

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サッカー 2019/10/18

リアクションダッシュ（2）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

反応を意図した試合形式

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

背面ナンバーコールゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#コントロール

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

じゃんけん競争

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

パス＆コントロール＋コーンゴール

#小学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

ぐるぐるドリブル鬼ごっこ

#小学生向け

#ドリブル

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

リアクションダッシュ（１）

#小学生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

2人組でのステップワーク

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー 2019/10/18

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サッカー 2019/10/18

アジリティーダッシュから 1VS1

#小学生向け

#中学生向け

#トレーニング

#大人数

サッカー 2019/10/18

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