サッカー(大人数)の練習メニュー・トレーニング方法【Sufu】

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大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

ボール回し

#パス

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#大人数

サッカー練習メニュー 2021/02/20

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

三角形パス＆コントール

#パス

#小学生向け

#中学生向け

#コントロール

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

3人目の動きを意識したトレーニング

#パス

#コントロール

#小学生向け

#中学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

ドリブル競争

#ドリブル

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

ボール集め対決

#ドリブル

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

3対3からビンゴ対決

#パス

#トレーニング

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

ドリブルチャンピオン対決

#ドリブル

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/02/20

ドリブルボール交換

#ドリブル

#小学生向け

#大人数

サッカー練習メニュー 2021/02/20

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サッカー練習メニュー 2021/01/19

ボール出し対決(チーム)

#ドリブル

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2021/01/19

チーム鬼ごっこ対決

#ウォーミングアップ

#小学生向け

#大人数

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サッカー練習メニュー 2020/11/20

【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2020/11/20

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サッカー練習メニュー 2020/11/19

【プレーへの準備を高める】Box ももあげ

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#大人数

#フィジカルトレーニング

サッカー練習メニュー 2020/11/19

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サッカー練習メニュー 2020/09/18

【構えの姿勢をつくる】エクストラ・ニーベントフォーク

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#大人数

#フィジカルトレーニング

サッカー練習メニュー 2020/09/18

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サッカー練習メニュー 2020/09/08

【プレーにつなげる体幹】サイドプランク＋レッグサークル

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#コンディショニング

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/09/08

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サッカー練習メニュー 2020/08/14

アウトサイドターン

#ドリブル

#フェイント

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/08/14

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サッカー練習メニュー 2020/08/13

インサイドカット

#ドリブル

#フェイント

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/08/13

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サッカー練習メニュー 2020/08/12

ラン・ウイズ・ザ・ボール

#ドリブル

#コントロール

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/08/12

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サッカー練習メニュー 2020/08/11

パス＆コントロール＿ゲートパス

#コントロール

#トレーニング

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/08/11

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サッカー練習メニュー 2020/07/18

ボディ・コーディネーション＿9

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/07/18

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サッカー練習メニュー 2020/07/17

ボールコーディネーション8

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/07/17

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サッカー練習メニュー 2020/07/16

ボディ・コーディネーション７

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/07/16

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サッカー練習メニュー 2020/07/13

【基礎の再確認２】フロントランジ（ダメな例もあり）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

サッカー練習メニュー 2020/07/13

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サッカー練習メニュー 2020/04/19

【体幹＋反応】マウンテンクライマーLevel２

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#コンディショニング

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/04/19

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サッカー練習メニュー 2020/04/19

【体幹＋反応】マウンテンクライマー

#中学生向け

#高校生向け

#トレーニング

#ウォーミングアップ

#コンディショニング

サッカー練習メニュー 2020/04/19

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サッカー練習メニュー 2020/04/16

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング５＿バー当て

#高校生向け

#大人数

#1人（個人）でできる

サッカー練習メニュー 2020/04/16

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サッカー練習メニュー 2020/03/16

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング４＿サッカーテニス

#コンディショニング

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/03/16

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サッカー練習メニュー 2020/03/13

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング３＿ヘディングゲーム

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/03/13

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サッカー練習メニュー 2020/03/10

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング２＿タグゲーム

#コンディショニング

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/03/10

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サッカー練習メニュー 2020/03/10

４対４＋４ゴールゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#コントロール

サッカー練習メニュー 2020/03/10

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サッカー練習メニュー 2020/03/09

手繋ぎ＆手離し鬼ごっこ

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/03/09

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サッカー練習メニュー 2020/02/29

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング＿四目ならべ

#トレーニング

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/02/29

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サッカー練習メニュー 2020/02/21

キャッチング③

#小学生向け

#GK（ゴールキーパー）

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/02/21

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サッカー練習メニュー 2020/01/19

6対3（ゴール4つ）

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/19

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サッカー練習メニュー 2020/01/19

ラストパスを出す、ラストパスに合わせる

#小学生向け

#中学生向け

#パス

#シュート

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/19

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

6対3（攻守に関する導入）

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

出し手と受け手のタイミングを図る

#小学生向け

#中学生向け

#高校生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

コミュニケーションを図る（グループで、足でパス）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

コミュニケーションを図る（足でパス）

#小学生向け

#パス

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

コミニュケーションを図る（手でパス）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

ボールフィーリング（お手玉）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

ボールフィーリング（みんなでスロー＆キャッチ）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

ボールフィーリング（ダブルドリブル）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

動きつくり（線を用いて）

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

じゃんけん手押し車

#小学生向け

#中学生向け

#ウォーミングアップ

#レクリエーション

#大人数

サッカー練習メニュー 2020/01/18

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

アーチ鬼ごっこ

#小学生向け

#ウォーミングアップ

#大人数

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

パス＆コントロール

#小学生向け

#パス

#コントロール

#大人数

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

ハーフウェイラインアップゲーム

#小学生向け

#ドリブル

#パス

#シュート

#大人数

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サッカー練習メニュー 2020/01/18

ボールキープゲーム

#小学生向け

#中学生向け

#ドリブル

#パス

#大人数

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