プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
プレッシング＿5v5
目的/上達スキル
プレッシングをチームでかけて、積極的に相手からボールを奪う。
手順
1.グリットの内側で3ｖ3、グリットの外側の両サイドに同じチームのプレーヤーがポジションにつく。（5ｖ5で行う）
2.ボールを保持しているチームが、外側のプレーヤーにパスを出したら、パスを出した選手と入れ替わって内側にドリブルで侵入する。
3.そのタイミングで、守備側のチームは、プレッシングをかける。
ファーストディフェンダーが、ボールアプローチを積極的に行い、カバーリングプレーヤーも集結する。
ファーストディフェンダーが、ボールアプローチを積極的に行い、カバーリングプレーヤーも集結する。
指導のコツ・ポイント
攻撃側のボールが、外側の選手にパスされたのを合図にチームでボールを奪いに行く。
・ファーストディフェンダーのボールアプローチの質を高める（コースを限定する）
・カバーリングプレーヤーが、プレッシングエリアに集結する（連動して動く）
・コミュニケーションをとる（奪いに行くタイミングやコースの限定の指示をだす）
・ファーストディフェンダーのボールアプローチの質を高める（コースを限定する）
・カバーリングプレーヤーが、プレッシングエリアに集結する（連動して動く）
・コミュニケーションをとる（奪いに行くタイミングやコースの限定の指示をだす）
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】バランスボール＿2]()
バランスボール＿2
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/06/17 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿3]()
クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿3
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/09/10 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿3ｖ1]()
ボール回し＿3ｖ1
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/01/30 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆ドリブル＿サイドでの１v１]()
パス＆ドリブル＿サイドでの１v１
#ドリブル
#パス
#フェイント
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/10/19 -
![【サッカー 練習メニュー】サーキットトレーニング＿EX3～4]()
無料
サーキットトレーニング＿EX3～4
#コンディショニング
#大人数
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2019/09/05 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン＿１]()
クロス～シュート コンビネーションラン＿１
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/07/15 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン＿2]()
クロス～シュート コンビネーションラン＿2
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/07/26 -
![【サッカー 練習メニュー】状況判断を伴うパス＆コントロール（大人数で行う工夫）]()
状況判断を伴うパス＆コントロール（大人数で行う工夫）
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/03/29 -
![【サッカー 練習メニュー】5人以上でできるパス＆コントロール＿フックコントロール]()
5人以上でできるパス＆コントロール＿フックコントロール
#パス
#コントロール
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
サッカー練習メニュー 2018/11/21 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し 3v1【条件付け】]()
パス回し 3v1【条件付け】
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/04/20 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿１]()
クロス～シュート コンビネーションラン（ロングラン）＿１
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/08/21 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿4ｖ2]()
ボール回し＿4ｖ2
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/02/01
