プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
コンタクトプレイ＿１
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
相手と競り合いながら、ボールをキープし、ゴールを目指すことでコンタクトスキルを向上させる。
手順
1.コーチが、2人のプレーヤーの間から前方にパスをする。
2.前方に出されたパスに反応してボールに身体を入れる。
3.ボールをキープしたら素早く顔を上げて2つあるゴールのどちらかを目指す。
指導のコツ・ポイント
ボールに反応してスタートをさせる。
スタートの時にできるだけお互いに近い距離から動き出すことでコンタクトして競り合いの場面ができる。
身体を入れながら前を向くように（ヘッドダウンしないように）コントロール（アウトサイドターンなど）をする。
スタートの時にできるだけお互いに近い距離から動き出すことでコンタクトして競り合いの場面ができる。
身体を入れながら前を向くように（ヘッドダウンしないように）コントロール（アウトサイドターンなど）をする。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿3ｖ1]()
ボール回し＿3ｖ1
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/01/30 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディコンタクト]()
ボディコンタクト
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2021/10/21 -
![【サッカー 練習メニュー】2vs2]()
2vs2
#小学生向け
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2021/04/10 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿大人数・4方向]()
パス＆コントロール＿大人数・4方向
#中学生向け
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2024/06/11 -
![【サッカー 練習メニュー】クロストレーニング＿カットバッククロス]()
クロストレーニング＿カットバッククロス
#中学生向け
#パス
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/03/13 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール 3人組＿１]()
パス＆コントロール 3人組＿１
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/08/24 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し（5v2） 多色ビブス]()
パス回し（5v2） 多色ビブス
#パス
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2022/02/16 -
![【サッカー 練習メニュー】試合前のウォーミングアップ②]()
試合前のウォーミングアップ②
#コントロール
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】足首の補強トレーニング＿バランスディスク]()
足首の補強トレーニング＿バランスディスク
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/09/03 -
![【サッカー 練習メニュー】バランスボール＿3]()
バランスボール＿3
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2019/06/17 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコントロール＿ファーストタッチ4]()
ボールコントロール＿ファーストタッチ4
#コントロール
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/10/19 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿アウトプッシュ]()
ボールコーディネーション＿アウトプッシュ
#小学生向け
#コントロール
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/17
