プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
1v1 4ゴール
目的/上達スキル
対人プレーのスキル向上
手順
1.１５ｍ×１５ｍくらいのグリットにミニゴールを4個おき、1v1を行う。
2.守備側の選手が、ボールを攻撃側にパスしてからはじめる。
3.攻撃側は、２つのゴールのどちらかを狙う。
4.守備側の選手は、ボールを奪ったら相手の2つのゴールのどちらかを狙う。
指導のコツ・ポイント
攻撃側は、積極的に仕掛けながら空いている方のゴールを狙う。間合いと相手のアプローチラインを外すように意識しながら相手の逆をとる。
守備側は、アプローチと同時に相手の間合いに入れるように寄せる。相手の動きについていく。
守備側は、アプローチと同時に相手の間合いに入れるように寄せる。相手の動きについていく。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し＿3ｖ1]()
ボール回し＿3ｖ1
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/01/30 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿前を向くコントロール２]()
パス＆コントロール＿前を向くコントロール２
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/03/10 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿クレセントタッチ]()
ボールコーディネーション＿クレセントタッチ
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/12/08 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿ドロー・イン・アウト]()
ボールコーディネーション＿ドロー・イン・アウト
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/12/08 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿スライドタッチ]()
無料
ボールコーディネーション＿スライドタッチ
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】2v2 4ゴール]()
2v2 4ゴール
#ドリブル
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/12/11 -
![【サッカー 練習メニュー】1v1v1＋3ゲート]()
1v1v1＋3ゲート
#小学生向け
#ドリブル
#フェイント
サッカー練習メニュー 2022/06/30 -
![【サッカー 練習メニュー】ショートダッシュ＿１]()
ショートダッシュ＿１
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/08/28 -
![【サッカー 練習メニュー】リフレッシュメニュー＿ペアワーク２]()
無料
リフレッシュメニュー＿ペアワーク２
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し 3v1【条件付け】]()
パス回し 3v1【条件付け】
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/04/20 -
![【サッカー 練習メニュー】ラン・ウイズ・ザ・ボール]()
無料
ラン・ウイズ・ザ・ボール
#ドリブル
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/12 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション７]()
ボディ・コーディネーション７
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/07/16
