プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
1v1 4ゴール
目的/上達スキル
対人プレーのスキル向上
手順
1.１５ｍ×１５ｍくらいのグリットにミニゴールを4個おき、1v1を行う。
2.守備側の選手が、ボールを攻撃側にパスしてからはじめる。
3.攻撃側は、２つのゴールのどちらかを狙う。
4.守備側の選手は、ボールを奪ったら相手の2つのゴールのどちらかを狙う。
指導のコツ・ポイント
攻撃側は、積極的に仕掛けながら空いている方のゴールを狙う。間合いと相手のアプローチラインを外すように意識しながら相手の逆をとる。
守備側は、アプローチと同時に相手の間合いに入れるように寄せる。相手の動きについていく。
守備側は、アプローチと同時に相手の間合いに入れるように寄せる。相手の動きについていく。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール4人組]()
パス＆コントロール4人組
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2021/06/10 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション７]()
ボディ・コーディネーション７
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/07/16 -
![【サッカー 練習メニュー】試合前のウォーミングアップ①]()
試合前のウォーミングアップ①
#コントロール
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/01/21 -
![【サッカー 練習メニュー】自主トレーニングメニュー ペアワーク＿フィジカル編]()
自主トレーニングメニュー ペアワーク＿フィジカル編
#パス
#コントロール
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/01/29 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング５＿バー当て]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング５＿バー当て
#高校生向け
#大人数
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/04/16 -
![【サッカー 練習メニュー】状況判断を伴うパス＆コントロール]()
状況判断を伴うパス＆コントロール
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2019/03/20 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿クレセントタッチ]()
ボールコーディネーション＿クレセントタッチ
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/12/08 -
![【サッカー 練習メニュー】2v2v2＋3ゲート]()
2v2v2＋3ゲート
#小学生向け
#中学生向け
#ドリブル
#フェイント
サッカー練習メニュー 2022/06/30 -
![【サッカー 練習メニュー】クロストレーニング＿カットバッククロス]()
クロストレーニング＿カットバッククロス
#中学生向け
#パス
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2023/03/13 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿ゲートパス]()
無料
パス＆コントロール＿ゲートパス
#コントロール
#トレーニング
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/08/11 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション8]()
ボールコーディネーション8
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2020/07/17 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13＿ボール集めゲーム]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13＿ボー…
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2024/11/13
