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ドリブル練習②＿アウトサイド・アウトサイド

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サッカードリブル

2018/09/11

目的/上達スキル

ドリブルスキルの向上

手順

1.右足アウトサイドー左足アウトサイドのように左右の足の外側で交互にボールをタッチする。タッチした足でサイドステップを踏む。

指導のコツ・ポイント

①ボールと身体が一体となって動く感覚をつかむ。
⇒ボールタッチとステップが、リズム良く一緒に動くようにする。ゆっくりとしたスピードから徐々に速くする。
②ボールを視野の下の部分に入れておく。
⇒顔を上げてドリブルをしながら、前方の周辺視野を意識しつつボールも視野に入れておく。

平田　英治

＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK　Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。

この指導者について

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