プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボールポゼッション （2v1）（2v1）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
ボールを保持する能力を養う。攻守の切り替えを早くする。
手順
1.10ｍ×20ｍのグリッド（選手のレベルに応じて大きさを変える）を真ん中でセパレートにする。
１つのグリッド内で2（同色）対１もう一方のグリッドで2（同色）対1でボールを回す。
１つのグリッド内で2（同色）対１もう一方のグリッドで2（同色）対1でボールを回す。
2.守備側の選手は、ボールを奪ったら、違う色のプレーヤーにパスをしてボールを回す。
指導のコツ・ポイント
正確なパスとコントロールを求める。（パスのスピード、パスをつける足、ファーストタッチの置く位置）
良いポジショニングを取る。
良いポジショニングを取る。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】3人でできるヘディングトレーニング]()
3人でできるヘディングトレーニング
#パス
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー練習メニュー 2019/01/15 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿ロングパス＆ランニングコントロール]()
パス＆コントロール＿ロングパス＆ランニングコントロール
#中学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/05/15 -
![【サッカー 練習メニュー】コンタクトプレイ＿１]()
コンタクトプレイ＿１
#小学生向け
#コントロール
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2023/10/01 -
![【サッカー 練習メニュー】プレッシング＿1v2 2人でボールを奪う]()
プレッシング＿1v2 2人でボールを奪う
#中学生向け
#ドリブル
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2024/06/12 -
![【サッカー 練習メニュー】クロス～シュート コンビネーションラン＿3]()
クロス～シュート コンビネーションラン＿3
#中学生向け
#高校生向け
#パス
#シュート
サッカー練習メニュー 2021/07/26 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコントロール＿サーキットポールを使って2]()
ボールコントロール＿サーキットポールを使って2
#パス
#フェイント
サッカー練習メニュー 2021/01/04 -
![【サッカー 練習メニュー】スルーパス/ポゼッション＿4v4＋4S]()
スルーパス/ポゼッション＿4v4＋4S
#高校生向け
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2024/09/28 -
![【サッカー 練習メニュー】5人以上でできるパス＆コントロール＿ロングパス＆リバウンドパス]()
5人以上でできるパス＆コントロール＿ロングパス＆リバウ…
#パス
#コントロール
#大人数
サッカー練習メニュー 2018/11/30 -
![【サッカー 練習メニュー】ボール回し（4ｖ2）＿ワンタッチスルーパス]()
ボール回し（4ｖ2）＿ワンタッチスルーパス
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2021/07/22 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し＿4v2【条件づけ 腕立て伏せ】]()
パス回し＿4v2【条件づけ 腕立て伏せ】
#高校生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2023/12/19 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコントロール＿ファーストタッチ１]()
ボールコントロール＿ファーストタッチ１
#コントロール
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/10/18 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール＿オープンコントロール]()
パス＆コントロール＿オープンコントロール
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/05/02
