プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
1v1v1＋3ゲート
目的/上達スキル
アタッカーは、2人のディフェンダーに囲まれた状態からドリブル突破とボールキープの能力を向上させる。
手順
1.ボールを保持したら、自分の守るゲート以外の2つのゴールを攻める。
2.ボールがアウトしたら、アウトした地点に一番近いゲートの人のボールから始める。
3.ゲートは、ドリブル通過で得点になる。
4.時間で誰が、一番得点をしたかを競う。
指導のコツ・ポイント
アタッカーは、2つのゲートを目指すよう身体の向きを作って突破を狙うと同時に、判断を変えて相手からボールをキープすることを考える。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿ドロー・イン・アウト]()
ボールコーディネーション＿ドロー・イン・アウト
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2019/12/08 -
![【サッカー 練習メニュー】スローイン＿リバウンダーを使って]()
スローイン＿リバウンダーを使って
#小学生向け
#パス
#1人（個人）でできる
サッカー練習メニュー 2020/09/19 -
![【サッカー 練習メニュー】コンタクトプレイ＿2]()
コンタクトプレイ＿2
#小学生向け
#コントロール
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2023/10/01 -
![【サッカー 練習メニュー】１vs１＋２ゲート]()
１vs１＋２ゲート
#小学生向け
#ドリブル
#フェイント
サッカー練習メニュー 2022/05/02 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング７＿いけのこい]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング７＿いけの…
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2022/08/26 -
![【サッカー 練習メニュー】GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ③]()
GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ③
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#1人（個人）でできる
#GK（ゴールキーパー）
サッカー練習メニュー 2021/04/09 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング9＿ヘビのしっぽ取り]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング9＿ヘビの…
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカー練習メニュー 2024/04/14 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル練習①＿インサイド・アウトサイド]()
無料
ドリブル練習①＿インサイド・アウトサイド
#ドリブル
サッカー練習メニュー 2018/09/07 -
![【サッカー 練習メニュー】ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール]()
ドリブル＆コントロール アウトサイドコントロール
#小学生向け
#ドリブル
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/08/24 -
![【サッカー 練習メニュー】プレッシング＿1v2 2人でボールを奪う]()
プレッシング＿1v2 2人でボールを奪う
#中学生向け
#ドリブル
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2024/06/12 -
![【サッカー 練習メニュー】コンタクトプレイ＿１]()
コンタクトプレイ＿１
#小学生向け
#コントロール
#トレーニング
サッカー練習メニュー 2023/10/01 -
![【サッカー 練習メニュー】パス＆コントロール 3人組＿２]()
パス＆コントロール 3人組＿２
#小学生向け
#パス
#コントロール
サッカー練習メニュー 2022/08/24
