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抜かれたときの1on1




・オフェンスが攻めてくるタイミングを予測する

このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。

◇オフェンス側が仕掛けた局面について
①で示した「悪い手」を使わずに状況を挽回する事です。
Step1としては、状況に対し、選手側の攻略方法等を観察しました。
Step2として、内側の手の振り方、ステップの踏み方、走るレーンなどを示しました。
全体の中で、コーチ目線として良い戦略で取り組んでいる場合には、その選手に説明等をしていただきました。
◇リング近郊での攻防について
好みもあると思いますが、私は、リング周辺の攻防でDF選手がスティールを狙う事を好みません。ハッキング等のファールがなりやすく、FTを与える可能性が大きい為です。リング近郊の局面では、相手のシリンダーを侵さないように、かつ、ギリギリまでプレッシャーを与えることを優先しました。
チームでDFをしている場合も、Helpの選手が「正しいタイミングで、正しい場所に、正しい姿勢」で待ち構えていてくれたとしても、ボールマンの選手がハッキングをしてはローテーションが台無しになると考えている為です。

ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
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