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ボール取り駆け引き

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バスケコーディネーションファンドリル小学生向け（ミニバス）中学生向け高校生向けウォーミングアップ小学生低学年向け 2人組

2022/02/15

目的/上達スキル

駆け引きのファンドリル

目安所要時間

10分

手順

1.真ん中にあるボールを取った方は自分の陣地まで逃げ、取らなかった方は追いかけてタッチしにいきます。

2.ボールはどちらが取っても構いません。

3.相手とボールを取るか取らないかの駆け引きをしましょう。

4.相手がボールを取る前に真ん中のラインを越えてしまったらアウトです。

5.動画内では個人勝負で行っていますが、チーム戦で行うとより盛り上がります。

指導のコツ・ポイント

・ボールを取ったら素早く逃げる
・相手と駆け引きを行う

ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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# 身体能力を高める # 運動能力を高める

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