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レッグスルー10(レベル1〜3)

目的/上達スキル
ドリブル能力の向上
目安所要時間
10分
手順
1.色々なレベルのレッグスルーを行います。
2.サイドラインからサイドラインを往復します。
3.行きは前向きで進み、帰りは後ろ向きで進みます。
4.行きの途中で失敗したら、行きの最初から再スタートし、帰りの途中で失敗したら帰りの最初からスタートします。
5.色々なレベルにチャレンジしてみましょう。
指導のコツ・ポイント
・レベル1:内側からレッグスルー
・レベル2:外側からレッグスルー
・レベル3:レッグスルー2回でスキップ
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~男子日本代表サポートコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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