nazoo(ナズー)/TR の練習メニュー・トレーニング方法(442件)
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
-
【ウォーミングアップシリーズ】World Greate…
2022/09/03 -
【ザ・体幹】サイドプランク
2022/08/09 -
【背骨のコンディショニング/姿勢】ウォールシットリーチ
2022/08/18 -
【ザ・腹筋】サイドクランチ
2022/08/13 -
【体幹・姿勢改善】バード&ドッグ
2022/07/25 -
【強いキックに繋がる】バックエクステンション(クロスモ…
2022/07/25 -
【キックには”捻り”も重要】股関節内・外旋エクササイズ
2022/07/25 -
【股関節のつまり対策】ヒップヒンジ&ヒップストレッチ
2022/07/25 -
【お尻は必ずケアするべし】殿筋ストレッチ
2022/07/25 -
【キック・ダッシュに欠かせない】内転筋ストレッチ②
2022/07/25 -
【キック・ダッシュに欠かせない】内転筋ストレッチ①
2022/07/25 -
【体幹/腰痛のコンディショニング】オール・フォー・ラウ…
2022/07/25 -
【腰椎分離症予防】腸腰筋ストレッチ
2022/06/24 -
【体幹を鍛える前に胸】胸椎回旋エクササイズ②
2022/06/20 -
【体幹を鍛える前に胸】胸椎回旋エクササイズ①
2022/06/20 -
【下半身強化】ランジ
2022/06/20 -
【低強度の体幹】6ヶ月ポジション
2022/06/19 -
【低強度の体幹】3ヶ月ポジション
2022/06/19 -
【オスグッド予防】もも前ストレッチ(大腿四頭筋)
2022/06/12 -
【肉離れ・腰痛予防】ジャックナイフ・ストレッチ(もも裏)
2022/06/12 -
【股関節の動きづくり】ヒンジ動作②
2022/06/12 -
【パワーの基本】ちょっとした段差を使ったトリプルエクス…
2022/06/12 -
【股関節の動きづくり】ヒンジ動作①
2022/05/21 -
【シンプルなものこそ丁寧に】スクワット
2022/05/20