この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
バックランジ
・前足はつま先のラインより前に出さない(オスグッドのリスク回避のため)
・体はまっすぐに保つ
nazoo(ナズー)/TR
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【ステップ】ツースキップ
#トレーニング
#ウォーミングアップ
トレーニング練習メニュー 2021/12/13 -
【体幹/腰痛のコンディショニング】オール・フォー・ラウ…
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/07/25 -
ステップからのサイドジャンプ・ストップ
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2026/04/30 -
動きを加えた体幹トレーニング
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2026/06/19 -
四つん這い呼吸
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2026/01/05 -
【ダッシュの前の準備】グルーツアクティベーション
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2019/05/09 -
【体幹トレーニングの応用】連続回転プランク
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2021/08/19 -
無料
【自宅でできる体幹】オルタネイトレッグ&クランチ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/03/10 -
股関節内旋エクササイズ Level3
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2023/08/19 -
【準備で差をつけろ!】チューブサイドステップ(基礎)
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/07/20 -
【速く走る】膝上げ(座位)
#トレーニング
トレーニング練習メニュー 2022/08/27 -
無料
【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
#フィジカルトレーニング
トレーニング練習メニュー 2020/11/20