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練習メニュー全972件

1on1でゴールまで決めきれない

左手骨折し右手しか使えない。1ヶ月後に大会があるが個人練習メニューがわからない。

#個人練習 #中学生 #中級者 #個人練習全般

ディフェンス意識が低いから簡単に点が取られてしまう。

人数が多いので、ハーフコートで練習をやるにしてもあまり、出来なかったり、集中力が無いので、試合になったら出来ないことが多いです。

#グループ練習 #中学生 #中級者 #ディフェンス

ディフェンス強化の練習メニューが知りたい

いつも参考にさせていただいております。ありがとうございます。今までお遊び程度のボール遊びくらいの練習でしたが、今年から私含め新たにコーチを招いて日々練習に取り…

#グループ練習 #小学生 #中級者 #ディフェンス

初心者の練習メニュー

ミニバスに入ったばかりで何を練習すればいいかわからないため、教えてほしいです。

#個人練習 #小学生 #初心者 #個人練習全般

全体的に成長したい 日本代表になるための練習

1人でどんなメニューを練習するとシュート確率が上がるか

#個人練習 #中学生 #上級者 #個人練習全般

安定したプレーができない

日によって、調子がバラバラ。

#個人練習 #中学生 #中級者 #個人練習全般

ゾーンオフェンス

ゾーンディフェンスを攻めるために、ディフェンス同士のギャップにドリブルアタックすることやハイポストとローポストにパスをしながら、インサイドアウトの形を作ること…

#グループ練習 #高校生以上 #中級者 #オフェンス

オフボールマンが動けない

5アウトポジションからガードがパスを出す場所を見つけられずレイアップにいくが得点に繋がらない。オフボールマンの動き方や、タイミングがわからず困っています。

#グループ練習 #小学生 #中級者 #オフェンス

オフボールでの1対1でも効果的な一手を常に選択してほしい

リフトやドリフトはできるが、バックカットやカッティングのタイミングも合わないことが多く、カッティングをせずに止まるときも多いです。常にディフェンスに応じて効果…

#グループ練習 #中学生 #上級者 #オフェンス

1on1でのオフェンスの強度が低いので強度を上げる練習

カウンターをとってドライブにいくが、タイミングが悪く追いつかれたり、ヘルプとぶつかったりしてターンオーバーになることが多い

#グループ練習 #中学生 #中級者 #オフェンス
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オンライン講習会全311件

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Sufu 自主練

POINT 1

30段階 ✕ 4項目のメニューで
確実にスキルアップ

ステージ30までの細かい練習設定で一歩一歩着実に練習を進められます。

POINT 2

ステージクリアで
レベルアップ実感

ステージクリアの達成感を感じながらレベルアップ感覚で練習を続けられます。

POINT 3

動画で練習のポイントを
簡単に理解

お子さんが主体的に練習を進められスキルが着実に身につきます。