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3ボールパッシング

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バスケパスファンドリル個人オフェンス初心者向け中級者向け小学生向け（ミニバス）中学生向け高校生向け 4人組

2023/04/14

目的/上達スキル

リアクション能力を磨く

目安所要時間

5分

手順

1.親を一人決め、その人はボールを持ちます。反対側に3人たち、その中で2人ボールを持ちます。

2.親からのパスはリターンパスで親に戻します。

3.ボールを保持している時に親からのパスが来る場合は、隣にパスをします。

4.次に、親のパスがチェストパスならバウンドパスで返す。バウンドパスならチェストパスで返します。

5.瞬時に反応をして、取りやすいようにパスを出しましょう。

指導のコツ・ポイント

・パスを使い分ける
・瞬時に判断をして取りやすいパスを出す

ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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# パスの基本 # パスの実戦 # 身体能力を高める # 運動能力を高める # アウトサイド1on1

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