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1on2フィニッシュドリル
このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。
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並走+ヘルプフィニッシュ
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フィニッシュパッケージ③
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フィニッシュパッケージ⑥
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2021/01/26
ワンステップシュート、ユーロステップと反復分解練習を行い、その仕上げとして、ディフェンスの状況を判断し、様々なフィニッシュバリエーションを試みるにはうってつけのメニューだと感じます。
ディフェンス強度は弱いですが、ディフェンス2人の動き方や、ドリブルの突き出しを右、左と交互にするなどの工夫により、様々なシチュエーションを発生させることができます。
ミニバス高学年には最適なメニューだと感じます。
実際に起こりそうな場面が再現できるため、選手もよりライブな状況での練習となっている。
また、簡単なメニューであり、全員が理解しやすい。
オフェンスだけでなく、ディフェンスもエルボーやローポストを踏むため、運動量があり、ディフェンス練習にもなるため、効率よくトレーニングできます。
ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
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