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リアクションドリル




・素早く反応する

この練習も子供達は勝ち負けを楽しみながら反射神経を鍛えられるのでとても楽しく出来ます。
コーチも子供達が楽しくやっているので練習メニューとしてはとても盛り上がります。
チーム全員と対戦するようにして勝敗をつけて負け越したらフルスピードダッシュ2往復などの罰ゲームも入れながらやっています。
コーチの掛け声を聞き、瞬時にタッチする箇所を判断することで、瞬発力が鍛えられていると思います。
ゲーム感覚でもあるのでタッチする箇所を増やしたり、また特定の言葉に反応するように工夫してみたり、あべこべにしてみたりすると盛り上がります。
子供たちは競い合ったりすることも好きなので、楽しく行っています。

ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
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