この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
スキーマシューティング




・ゴールまでの距離に合わせてボールの速度をコントロールする

このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。

いわゆるペイントシューティングは練習メニューとして入れてましたが、スキーマシューティングの練習により、距離感を掴むため長い時間をかけ、往復すること上達してきました。
一方向では、ペイントシューティング同様円形周りでスキーマシューティングを練習しております。
・良い点は、この練習を継続することで確実にシュート成功確率が上がり、それをメンバーが体感できることです。1か月継続するだけで、シュート成功率が格段に向上したメンバーもいました。
・工夫している点は、シュートを急がないように指導しています。距離感を覚えるだけでなく正しいシュートフォームを習得することも大切に指導しています。

ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
関連するおすすめの動画
-
チャレンジテクニック 開脚長座ドリブル|鈴木良和 今よ…
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/10/08 -
インサイドアウト 分解練習④|鈴木良和 今より少しうま…
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/07/24 -
ボディフェイクからのチェンジ|鈴木良和 今より少しうま…
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/07/02 -
ダブルドラッグ|チーム戦術
#オフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
バスケ練習メニュー 2022/02/04 -
コーディネーションレイアップ レイヤー4 上級
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#上級者向け
#フィニッシュ
バスケ練習メニュー 2019/08/14 -
マイカンドリル ハイオフザグラスver.
#中学生向け
#高校生向け
#1人(個人)でできる
#上級者向け
#フィニッシュ
バスケ練習メニュー 2022/09/23 -
ステップワーク色判断
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#家(自宅)でできる
バスケ練習メニュー 2020/12/22 -
無料
リバウンド引きつけ
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ボールハンドリング
#リバウンド
#家(自宅)でできる
バスケ練習メニュー 2019/10/16 -
ドリブル鬼ごっこ
#ドリブル
#ファンドリル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/10/07 -
色々な2ボールドリブル「交互チェンジ」
#ドリブル
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ練習メニュー 2022/07/29 -
アドバンテージ2on2
#シュート
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ練習メニュー 2024/06/23 -
ゴール下フィニッシュ駆け引きバトル
#シュート
#ファンドリル
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
バスケ練習メニュー 2024/10/18
関連するおすすめの専門家記事
関連するおすすめの記事
関連用語