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上半身強調シューティング

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目的/上達スキル
上半身のシュートフォームの構築
目安所要時間
10分
手順
1.椅子などに腰掛け、下半身の動きを発生しないようにします。
2.股関節から上の部分を使いシュートを打っていきます。
3.このドリルで何本もシュートを打って、真っ直ぐ飛ばせるようであれば、下半身に曲がる原因がある可能性が高いです。
4.上半身に曲がる原因がある場合、矯正させるのに良いドリルになります。
5.曲がる原因については『シュートは理論で上手くなる!!』でチェックしよう!!
↓詳しくはこちら!!
https://www.basketballtutor.com/news/7283
指導のコツ・ポイント
・まっすぐシュートを放つ
・距離感は指先のタッチで調節する

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

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