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5アウトドライブタイミング②

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目的/上達スキル
5アウトでのドライブによるチャンス局面の練習
目安所要時間
15分
手順
1.チャンス局面とは、トランジション→クリエイト→チャンス→ブレイク→フィニッシュの5つの局面のうちの3つ目の局面のことで、オープン(ノーマーク)、カウンター(クローズアウト)、ミスマッチができた状況を指します。
2.▼バスケットボールの局面についてはこちらのオンライン講習会で詳しく説明されています(7:10〜)
https://sufu.lifull.net/training_session/233
3.レイヤー2はレイヤー1に加えて、ドリブルスペーシングからボールの隣の選手がカッティングを行います。
4.▼レイヤー1については「5アウトドライブタイミング①」をご覧ください
5.ボールマンの隣がディナイされたと想定してどこかでカッティングし、そのタイミングで空いたスペースにドライブをします。
6.▼カッティングで生まれたスペースへのドライブ判断については「カット&ドライブ判断」の動画をご覧ください。
https://sufu.lifull.net/article/4611
7.レイヤー3はトップにボールが渡ったタイミングでマッカビアクションに入ります。
▼マッカビアクションの動画
https://sufu.lifull.net/article/4392
8.レイヤーが増えるごとにカッティングのタイミングが増えるので、自チームに合ったレイヤーで練習してみてください。
指導のコツ・ポイント
レイヤー2:ボールの隣のカッティング
レイヤー3:マッカビアクション
このドリルの分解練習(2件)

このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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