<動画>ダブルチェンジ インサイドアウト×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう【Sufu】

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ダブルチェンジ インサイドアウト×レッグスルー|鈴木良和 今より少しうまくなろう
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目的/上達スキル
切り返しに反応された時の対応を身につける
目安所要時間
10分
手順
1.インサイドアウトにDFが反応してきた時を想定します。
2.インサイドアウトをした後素早くレッグスルーで切り返します。
3.DFとボールの間に足があるので安全にチェンジすることができます。
4.進みたい方向に足を向けながらレッグスルーします。
5.重心を落として加速やコンタクトができる姿勢でレッグスルーを行いましょう。
指導のコツ・ポイント
・反応された後、素早く逆に切り返す
・顔を上げてDFの反応を見れるようにする
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~男子日本代表サポートコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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