この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
リバウンドドリル③
・軸足が動いてトラベリングにならないように気をつける
このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。
ディフェンスを想定している動き方を取り入れている点。この後に1on1練習などのより実践感を与えているようにし、最後のゲームでは練習したメニューを意識しながらプレイをすること。
また出来るチャンスがあったのにそのプレイが出なかった場合はプレイを止めて、よりタイミングを認識するように促してます。
リバウンドを取ってからのシュート確率を上げること。シュートの種類を豊富にすること。
ゴール下は一番点を取れる確率が高いのでしっかり決められるように色々なシュートを覚えるようにする。
バックシュート、利き手と逆の手でシュート、ステップインなど。
リバウンドもより高いところで取るようにする。
ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
関連するおすすめの動画
-
ボール落としキャッチ
#コーディネーション
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#家(自宅)でできる
#ゴール不要
バスケ 2020/12/22 -
レッグスルー 2ボールフィギュアエイト|鈴木良和 今よ…
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#鈴木代表クリニック
#ゴール不要
バスケ 2020/05/07 -
スクワット
#トレーニング
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#家(自宅)でできる
バスケ 2023/08/25 -
スウィッシュシューティング
#シュート
#1人(個人)でできる
#中級者向け
バスケ 2019/12/26 -
フィニッシュパッケージ③
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
バスケ 2021/01/19 -
5メントランジション 5アウト
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#トランジション
バスケ 2021/05/11 -
4アウト1インの合わせ練習①
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
バスケ 2023/11/24 -
5アウト局面練習の組み合わせ
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
バスケ 2022/07/15 -
シューターボックスアウト
#中学生向け
#高校生向け
#リバウンド
#上級者向け
#2人組
バスケ 2020/10/30 -
ポインティング勝負
#オフェンス
#ディフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#高校生向け
バスケ 2023/06/16 -
勝ち抜けオールコート3on3
#オフェンス
#ディフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#トランジション
バスケ 2022/03/16 -
プロテクトスタンスからの1on1
#シュート
#ドリブル
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
バスケ 2023/11/10
関連するおすすめの専門家記事
関連するおすすめの記事
関連用語