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クイックフットワークシューティング
・足の入れ替えをスムーズに行う
この練習への質問(1件)
質問内容
対象:小学生低学年 / 初心者
ボールを通す位置を高くする理由はなんでしょうか。 低くした方がディフェンスにボールをとられにくくなると思いました。 またコーンを置くことの理由はなんでしょうか。 コーンの上をボールが通過していることがあるため その意図が知りたいです。 よろしくお願い致します。ERUTLUCからの回答
コーンを置いているのは、足の入れ替えとボールの通す位置やタイミングを視覚的にわかりやすくするためです。実際のディフェンスを想定した「障害物」としてではなく、足の入れ替えをする目印として置いています。 ボールの位置をコーンの上側としているのは、身体とボールの位置関係を保つことを意図しています。ボールを通す位置が低すぎると体の回転にボールがついてきにくいと考えています。
ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
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