こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディアップドリル
・コースに先回りする
この練習への質問(0件)
質問はまだありません
※ 質問には本動画を作成している株式会社ERUTLUCが回答します
このドリルの一部分を切り取った分解練習や、ドリル内で使うスキルはこちら。ドリルが難しすぎる場合は分解することで、難易度を下げてレベルに合った練習ができます。
手を使うタイミングを強調しました。「良い手」と「悪い手」とを、コーチ側の基準で示した上で、本ドリルのような構成でのDFドリルを行いました。
◇悪い手
・ポジションの振りを挽回しようとする手の使い方
(例 予想と反対を突かれ、相手に出し抜かれそうなときに手を使って形勢逆転を狙いケース)
◇良い手
・オフェンス側の自由を奪う動作
・オフェンス側をミスに追いやる手の使い方
ERUTLUC(エルトラック)
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ
関連するおすすめの動画
-
ビハインドザバック 2ボール連続ビハインド|鈴木良和 …
#ドリブル
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/05/28 -
パス&カットの合わせ
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
#オフェンス
#中級者向け
バスケ練習メニュー 2019/07/24 -
胸椎のモビリティワーク
#トレーニング
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
バスケ練習メニュー 2019/04/17 -
ラン&グライド|スキル動画
#ディフェンス
#個人ディフェンス
#スキル動画
バスケ練習メニュー 2022/09/12 -
無料
パス&カットへのパスタイミング
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
#チームオフェンス
#中級者向け
バスケ練習メニュー 2022/06/17 -
クラッシュ〜トランジションDF
#ディフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#リバウンド
#トランジション
バスケ練習メニュー 2022/03/04 -
ボールマッサージ|チーム練習
#クールダウン
#チーム練習
#ゴール不要
バスケ練習メニュー 2020/10/08 -
2線(ワンパスアウェイ )のヘルプ|チーム練習
#ディフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#チームディフェンス
#チーム練習
バスケ練習メニュー 2020/10/07 -
ペイントパッシング
#パス
#ファンドリル
#オフェンス
#小学生向け(ミニバス)
#中学生向け
バスケ練習メニュー 2023/07/07 -
レイカーカット|チーム戦術
#オフェンス
#中学生向け
#高校生向け
#チームオフェンス
#上級者向け
バスケ練習メニュー 2022/01/14 -
ショートコーナーポップ|チーム戦術
#チームオフェンス
#チーム戦術
#2人組
#ハーフコート
バスケ練習メニュー 2023/01/16 -
ボール奪い合いからの1on1
#シュート
#ドリブル
#コーディネーション
#オフェンス
#ディフェンス
バスケ練習メニュー 2024/03/01
関連するおすすめの専門家記事
関連するおすすめの記事