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エクストラパスの判断練習

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目的/上達スキル
キックアウトを受けた後の判断力を高める
目安所要時間
10分
手順
1.ローポストにパッサー1人とコーナー・ウイングにオフェンスとディフェンスが入ります。
2.ディフェンスのどちらかがパッサーに寄るので空いている方にパスを出してスタートです。
3.ディフェンスがローテーションしてきたら隣の味方にパス(エクストラパス)を出します。
4.ディフェンスがローテーションしてこなかったら、自分のキャッチ&シュートかカウンタードライブを狙います。
5.ローテーションしてこない場合は、隣の選手はカウンタードライブのスペースを作るために先に横に広がります
6.コーナーの選手も同様にスペースを作るために先にカッティングの判断をしましょう。カッティングが間に合わないと判断したらその場でステイでも構いません。
7.キックアウトを受けた後の判断力を高めてチームでチャンスを作れるようにしましょう。
指導のコツ・ポイント
・ローテーションしてこなかったら自分で攻める
・ローテーションしてきたらエクストラパスを出す
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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