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目的/上達スキル
試合の状況を切り取ったパスドリル
目安所要時間
10分
手順
1.3ポイントライン沿いをパスしていくドリルです。
2.13個あるポイントを確認します。
3.①体の側面(ポケット)からワンハンドでパスする
②パワーポジションを取る
③キャッチボイスを出す
4.④DFを振り切れるようなスピードで移動する
⑤ポケットからポケットへのボール移動は素早く
⑥パスを出す直前にボールを移動させる
5.⑦スペーシングは味方と約5mの距離感をとる
⑧パスを受けた時にリングに正対するようなもらい足で行う
6.⑨フィニッシュパスはフリースローラインの延長上から出す
⑩強いパスを出す
⑪DFを想定したパスを出す
7.⑫フィニッシュを工夫する
⑬リバウンドに入る
8.試合と同じ状況でパスを練習していきましょう。
指導のコツ・ポイント
・ゲームスピードで行う
・ワンハンドのプッシュパスを使う
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~男子日本代表サポートコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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