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バスケシュートコーディネーションファンドリル小学生向け（ミニバス）中学生向け 2人組

2020/12/08

目的/上達スキル

頭を使って脳に刺激を入れる

目安所要時間

10分

手順

1.ペアがパスを出すときに「ショルダー」と言ったら肩にボールを当ててからシュート、「キャッチ」と言ったらそのままキャッチしてシュート、「キック」と言ったら膝にボールを当ててからシュートです。

2.ペアの言葉に反応して素早く動作を判断しましょう。

3.次は「ショルダー」と言ったら「キック」の動作を行い、「キック」と言ったら「キャッチ」の動作を行い。「キャッチ」と言ったら「ショルダー」の動作を行います。

4.頭を使って行いましょう。

指導のコツ・ポイント

・行う動作を素早く判断する
・ボールを落とさない

ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ

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# シュートの基本 # シュートの実戦 # シュートを極める # 身体能力を高める # 運動能力を高める

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