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ボールストップ＆レシーブ

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バスケ中学生向け高校生向けチームオフェンスオフェンス中級者向け 3人組ハーフコート

2019/07/24

目的/上達スキル

ドライブを止められたときの合わせ

目安所要時間

10分

手順

1.ドライブが止められた時の動きを練習します。

2.まずはドライブに対して離れて合わせます。

3.ボールマンが止まったら近づいてレシーブしに行きます。

4.一人目はディナイされたと想定してバックカットします。

5.二人目が素早くレシーブしにきてサイドチェンジを行います。

指導のコツ・ポイント

・ピボットに合わせてレシーブする
・ディナイされたらすぐにバックカットする

この練習を採用している会員の声

新米バスケコーチさん

良い点は、ペイントアタックでディフェンスに止められたケースの時に役立つ練習だと思います。ピポットと振り返りパスを習得できれば、ボールを取られる確率を下げることができる。また、合わせの動作も習得できるためです。試合で必要なサイドチェンジも含めると、実践に近いオフェンス練習だと思います。

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ルーキー３号さん

ペイントアタックで止められた場合の対応が身につく練習として行ってます。
また、ドライブと連動して合わせの動きも徹底して覚えさせています。
強いドリブルと強いピポットも練習ではさせています。
３人で行うことで、スペーシングの感覚も習得できています。

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ERUTLUC（エルトラック）

株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ　JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ

この指導者について

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# スクリーンプレー # インサイドムーブ # オフェンスシステム # コンビネーションオフェンス

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