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フルプレッシャードリル

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目的/上達スキル
DFフットワーク確認から1on1
目安所要時間
10分
手順
1.ペイント内からクローズアウト→ミドルドライブをボディアップ→切り返しについていく→リトリートに対して間合いを詰める の流れから1on1を行います。
2.クローズアウトはクイックストップクローズアウトで行いましょう。
3.そこからミドルドライブを素早くボディアップします。
4.ボディアップ後にバランスを崩さずにオフェンスのその後の切り返しにもついていき、ペイント手前で再度ボディアップできるようにします。
5.リトリートに対しては前足を大きく出して詰めるのではなく、ディフェンススタンスの幅を維持しながら素早く間合いを詰めましょう。
6.間合いを詰める際はオフェンスの手前の空間を潰してフロントチェンジさせないようにしましょう。
指導のコツ・ポイント
・ボディアップ後に間合いを空けない
・スタンスの幅を維持したまま間合いを詰める
株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2019年6月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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