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ラテラルフットワーク+バックチェンジ|ロバストシューティング

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目的/上達スキル
乱れに強いシュートを身につける
目安所要時間
10分
手順
1.バックチェンジからボール方向に横移動してシュートを打ちます。
2.進行方向と逆足で床を蹴って横に移動します。
3.次はバックチェンジからボールと逆方向に横移動してシュートを打ちます。
4.進行方向の足で床を蹴ってクロスステップで横に移動します。
5.ドリブル中はリングを見るようにしましょう。
6.ドリブルピックアップから時間をかけずに打ちましょう。
指導のコツ・ポイント
・ドリブルピックアップから時間をかけずに打つ
・ドリブル中はリングを見る

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

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