最適な練習メニューが すぐ見つかる
バスケ日本代表コーチの鈴木良和氏が代表を務める 株式会社ERUTLUCがコンテンツ提供
何をお探しですか？
838件
コールネームパスキャッチ
#パス
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#初心者向け
#ファンドリル
お気に入りに追加
お気に入り追加済
99ersシューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ミラージャンプ
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#ボール不要
#ゴール不要
#小学生低学年向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ノーバウンドドリル
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#ファンドリル
#小学生低学年向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
シュートタッチ調整ドリル
#シュート
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#家（自宅）でできる
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
胸椎のモビリティワーク
#トレーニング
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ラピッドファイア
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
クレイジー8
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーディネーションレイアップ レイヤー3 上級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
レイアップスナイパー
#パス
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中級者向け
#ファンドリル
お気に入りに追加
お気に入り追加済
タップチャレンジ 初級
#コーディネーション
#中学生向け
#高校生向け
#1人（個人）でできる
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ディフェンスコンタクトドリル 応用
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#個人ディフェンス
#ディフェンス
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ディフェンスコンタクトドリル 基礎
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#個人ディフェンス
#ディフェンス
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
カップリングスキップ 中級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーディネーションレイアップ レイヤー1 上級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
連続ジャンプシューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
片足バランスシューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#高校生向け
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
フォースディレクション1on1
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#オフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
クイックフットシューティング
#シュート
#中学生向け
#高校生向け
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
上半身強調シューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#怪我人向け（動かずにできる）
お気に入りに追加
お気に入り追加済
2ボールマイカンドリル
#コーディネーション
#中学生向け
#高校生向け
#1人（個人）でできる
#フィニッシュ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
vsディナイ〜1on1
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#オフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
プッシュミート〜1on1
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#ディフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
投げ上げキャッチ
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
タッチタッチドリブル
#ドリブル
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#ゴール不要
お気に入りに追加
お気に入り追加済
クローズアウト〜1on1
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#ディフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーディネーションレイアップ レイヤー2 初級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーディネーションレイアップ レイヤー2 上級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
エリア制限1on1
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#個人ディフェンス
#ディフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コーディネーションレイアップ レイヤー1 初級
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
色々な1ボールドリブル「プッシュ＆プル」
#ドリブル
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リアクションプル
#ドリブル
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボディアップvsドライブ・ターン
#中学生向け
#高校生向け
#個人ディフェンス
#ディフェンス
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リバウンディングドリル
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#リバウンド
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
サイドステップドリル
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#個人ディフェンス
#ディフェンス
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ハイアーチシューティング
#シュート
#中学生向け
#高校生向け
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
スターシューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
仰向けドリブル
#ドリブル
#小学生向け（ミニバス）
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ゴキブリシューティング
#シュート
#小学生向け（ミニバス）
#ファンドリル
#小学生低学年向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
リアクションゲーム
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#ボール不要
#ゴール不要
#ファンドリル
お気に入りに追加
お気に入り追加済
手押し・引き相撲
#ファンドリル
#小学生向け（ミニバス）
#ボール不要
#ゴール不要
#小学生低学年向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
ボールストップドリル
#コーディネーション
#小学生向け（ミニバス）
#1人（個人）でできる
#初心者向け
#ゴール不要
お気に入りに追加
お気に入り追加済
テニスボールドリブル
#ドリブル
#小学生向け（ミニバス）
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
お気に入りに追加
お気に入り追加済
投げ上げパスキャッチ
#パス
#小学生向け（ミニバス）
#コーディネーション
#中級者向け
#ゴール不要
お気に入りに追加
お気に入り追加済
マイカンドリル
#中学生向け
#小学生向け（ミニバス）
#高校生向け
#1人（個人）でできる
#初心者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
コンタクトレイアップ
#中学生向け
#高校生向け
#個人オフェンス
#オフェンス
#フィニッシュ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
色々な2ボールドリブル「バウンド&チェンジ」
#ドリブル
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
#上級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
色々な2ボールドリブル「ミスリズムドリブル」
#ドリブル
#中学生向け
#家（自宅）でできる
#1人（個人）でできる
#中級者向け
お気に入りに追加
お気に入り追加済
