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1on1の考え方【アウトサイド1on1①】

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動画時間
28分
動画概要
■1on1の上質さの定義

■期待値とは?
・ペイントエリアにボールを運ぶ
・ペイントエリアでシュートを打つ

■ディフェンスを抜くとは?
・ゴールラインをつくる
・ディフェンスが動きにくい瞬間をつくる
・ディフェンスのスタンスを変える
・ディフェンスの重心を移動させる

■ディフェンスとの間合い

■周りのスペース
・観見二つのこと

■最短距離を抜く

■ドライブ3つの状況
・キャッチドライブ
・フェイスドライブ
・ドリブルドライブ
・ドライブの優先順位
本動画の要約

※この要約はAIによって自動生成されたものであり、内容の正確性を保証するものではありません。

本講習会では、アウトサイド1on1の基本的な考え方を整理します。1on1の上質さを「より期待値の高いプレーを実行・演出できること」と捉え、ゴール下を狙う意味、相手を抜く定義、ゴールライン、間合い、認知、ワンステップアヘッドなど、エリア1で相手を抜くために必要な土台を解説します。

■ 本講習会で学べる3つのポイント

- 1on1における上質さと、期待値の高いプレーを選ぶ考え方
- 骨盤、ゴールライン、間合い、重心、スタンスから相手を抜くための認知
- キャッチドライブ、フェイスドライブ、ドリブルドライブの優先順位と育成年代での練習の考え方

■ こんな方におすすめ

- アウトサイド1on1の基本原則を整理したい選手
- ドリブルスキルを試合で有効に使える形へつなげたい方
- 育成年代で1on1の認知や判断をどう指導するか考えたいコーチ

本編では、単なるスキル紹介ではなく、相手を抜くとは何か、どこを見て判断するのかを具体的に整理します。試合で使える1on1の土台を作りたい方は、ぜひ動画本編でご確認ください。

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

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