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【トランジションドリルの作り方】少人数でもできるおすすめ練習メニュー③

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動画時間
15分
動画概要
この講習は2021年10月に行われたオンライン講習の様子を編集したものです。
講習テーマ【少人数でもできるおすすめ練習メニュー③】 約15分
本動画の要約

※この要約はAIによって自動生成されたものであり、内容の正確性を保証するものではありません。

本講習会では、少人数でもできるトランジションドリルの作り方を解説します。ファイブアウトのキャスティングやリムランナー、ウイングレーン、ダウンヒル1対1などを題材に、5対5全体から2対2・3対3の局面を切り抜き、試合につながる練習へ落とし込む方法を整理します。

■ 本講習会で学べる3つのポイント

- トランジションのゲームモデルを分解し、少人数ドリルにする考え方
- リムランナー、ウイングレーン、ダウンヒル1対1を練習化する方法
- コーディネーションや個人技能練習を組み合わせるオーガナイズ

■ こんな方におすすめ

- 少人数でもトランジション練習を充実させたい指導者
- 5対5ができない環境で、試合につながるメニューを作りたいコーチ
- Sufuなどのドリルを活用し、練習効率を高めたい方

本編では、リバウンドからの走り出し、リムランナーの使い方、3人で作るトランジション、コートサイド練習との組み合わせまで具体的に紹介します。人数が少ない環境でも、ゲームモデルに沿った練習を作りたい方は、ぜひ動画本編でご確認ください。

ERUTLUC(エルトラック)

株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

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