ミートアウト1on2

バスケ小学生向け（ミニバス）中学生向け個人オフェンス個人ディフェンス

2022/11/16

ドリルのポイント

ミートアウトした選手がボールをキャッチしたらヘルプディフェンスがエンドラインに近い方か遠い方のコーンをタッチしにいく。
ヘルプが間に合わないタイミングで1on1で解決できることを目指した。
またコーンタッチの位置によるヘルプがくる方向もコントロールした。

谷中風次

指導員ランク：Sランク
得意指導分野：1on1オフェンス

RANKING －練習メニュー動画－

1

2024/04/12

正面からのコンタクトドリル

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2

2024/04/12

ターンから1on1

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#オフェンス

#小学生向け（ミニバス）

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2024/04/19

コーティネーションライントレーニング①

#コーディネーション

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4

2024/04/12

リアクション1on1(横並び)

#シュート

#ドリブル

#オフェンス

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2024/04/19

コーティネーションライントレーニング②

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2024/03/29

コーン使用ハンドリングドリル

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2024/04/14

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング9＿ヘビのしっ…
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2023/12/18

3人組パス＆ラン｜ハーフコート

#パス

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マシンガンパス

#パス

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2019/04/03

ディフェンスコンタクトドリル基礎

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