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トランジションフィニッシュドリル
ドリルのポイント
練習準備
・1on1をするペアが2組出てきて、その他のペアは左右のウイングに分かれてパスを受ける役になる。
・フルコート使うドリルなのでフロントコート、バックコート両方のウイングにパスを受けるペアを配置する。
順序
1. リバウンドを取ったらバックコートのウイングにアウトレットパスを出し、走ってリターンパスを受ける
2. パスを受けたらフロントコートのウイングにパスを飛ばし、再びリターンパスを受けたら1on1でフィニッシュ
3. シュートが入ったら連続でオフェンスができる
4. ディフェンスは守ってリバウンドを取ったら1に戻って同じことを逆サイドで行う
5. シュートメイクで1点、ディフェンスのブロックで1点とし、先に3点取ったら勝ち
6. 決着がついたペアは抜けて、ウイングでパス役をしていたペアが1on1に入る
7. ここまでを2組同時進行で行う
※ペアで並ぶウイングは2ヶ所あるので、新しく1on1に入る方のウイングを固定しておく。1on1に入らない方のウイングでパス役をしていたペアは、1組抜けたら1on1に入る方のウイングに移動する。1on1で決着がついたペアは1on1に入らない方のウイングに並んで順番に場所を移動していくようにする。
・1on1をするペアが2組出てきて、その他のペアは左右のウイングに分かれてパスを受ける役になる。
・フルコート使うドリルなのでフロントコート、バックコート両方のウイングにパスを受けるペアを配置する。
順序
1. リバウンドを取ったらバックコートのウイングにアウトレットパスを出し、走ってリターンパスを受ける
2. パスを受けたらフロントコートのウイングにパスを飛ばし、再びリターンパスを受けたら1on1でフィニッシュ
3. シュートが入ったら連続でオフェンスができる
4. ディフェンスは守ってリバウンドを取ったら1に戻って同じことを逆サイドで行う
5. シュートメイクで1点、ディフェンスのブロックで1点とし、先に3点取ったら勝ち
6. 決着がついたペアは抜けて、ウイングでパス役をしていたペアが1on1に入る
7. ここまでを2組同時進行で行う
※ペアで並ぶウイングは2ヶ所あるので、新しく1on1に入る方のウイングを固定しておく。1on1に入らない方のウイングでパス役をしていたペアは、1組抜けたら1on1に入る方のウイングに移動する。1on1で決着がついたペアは1on1に入らない方のウイングに並んで順番に場所を移動していくようにする。
鈴木 良和
指導員ランク：SSSランク
得意指導分野：個人技能全般、チームコンサルティング、保護者対象講習会、指導者対象講習会
得意指導分野：個人技能全般、チームコンサルティング、保護者対象講習会、指導者対象講習会
