
リアクションキック

名前をつけた3色のコーンを置き、言われた色のコーンの元へキックスライドで移動してコーンを取る。
キック後、両足がしっかりついたらコーンを取る権利が与えられる。
同様に片足でも行う。
目的としては、素早い反応でキックすること、移動後の姿勢を低くすること。
キック後、両足がしっかりついたらコーンを取る権利が与えられる。
同様に片足でも行う。
目的としては、素早い反応でキックすること、移動後の姿勢を低くすること。

小暮 留奈
指導員ランク:Cランク
得意指導分野:ロングシュート
得意指導分野:ロングシュート