U15年代の1on1ディフェンス・エリア2
練習の概要
エリア2は、ペイントエリアに侵入されるかどうかの瀬戸際です。脚の運び、
ターンに対するDF、相手のドリブルに応じたDFを網羅しています。エリア2のDFが向上する事は、他のチームメイトの負荷を減らすことにも繋がります
練習の概要
エリア2は、ペイントエリアに侵入されるかどうかの瀬戸際です。脚の運び、
ターンに対するDF、相手のドリブルに応じたDFを網羅しています。エリア2のDFが向上する事は、他のチームメイトの負荷を減らすことにも繋がります