shenlonさんの相談
相談内容
シュートを決められた後のボール出し（リスタート）が遅く、ボールを出さないシチュエーションがあります。
早くボール出しができるようになるメニューを教えて下さい。
詳しい練習状況
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
いつもSUFUをご利用いただきありがとうございます。
ご質問を確認しました。
シュートを決められた後のリスタートが遅くなってしまう場合は、「誰がボールを取るのか」「誰が出すのか」「どこに動くのか」といった役割や動きが整理されていないことが多くあります。
あらかじめ動きをシンプルに決めておき、素早く次のプレーへ移る習慣をつけていくことが大切です。
全選手がオールラウンドにプレーできる場合は、以下のようなフレームをお勧めします。
パスを出す選手：リングから最も近い選手
ボールをレシーブする選手：次にリングから近い選手
ボールのもらい方の方向性；ボールサイドカットをして、前方向に走りながらボールを受ける。
そこで今回は、シュート後すぐに次の動作へ移る練習やリバウンド、切り替えに重点を置いた練習をいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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