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ドリルのポイント
※このドリルは既にSufuメニューにアップされていますが、今年発案のドリルのためノミネートさせていただきます。

手を後ろで合わせた状態からパートナーがボールを投げたら頭→肩→お腹の順に触ってボールをキャッチします。
触る場所を変えたり、増やしたりして難易度を変えることができます。
バリエーションとして体の部位ではなく数字を言ってそれに応じた体の部位を触る、などもあります。

蓜島 元夢

指導員ランク:Sランク
得意指導分野:1on1スキル・コーディネーション・身体能力アップ

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