
ハンド&フットタッチ

コーディネーショントレーニングの一貫として手と足の両方を使用しています。
Level1|足は交互にペアとタッチする/手はグーパーの2のリズム
Level2|足は同じ/手はグーグーパーの③のリズム
Level3|足は同じ/手はグー右手左手の3のリズム
Level1|足は交互にペアとタッチする/手はグーパーの2のリズム
Level2|足は同じ/手はグーグーパーの③のリズム
Level3|足は同じ/手はグー右手左手の3のリズム

藤田 麗奈
指導員ランク:Bランク、スターランク★(Trainee)