
リバウンドドリル vsクラッシュ

動いた状態からのクラッシュとヒットの練習です。
3メンの要領でパスを回し、真ん中の選手がディフェンスになります。戻りが遅ければゴール下にパスを出します。ディフェンスがしっかり戻っていれば3ポイントを打つのでここでしっかりとクラッシュとヒットを行います。(クラッシュはオフェンスがディフェンスを押し込むようにしてリバウンドを取るやり方。ヒットはリバウンドの状況においてディフェンスからオフェンスにぶつかりにいくことを指す)
3メンの要領でパスを回し、真ん中の選手がディフェンスになります。戻りが遅ければゴール下にパスを出します。ディフェンスがしっかり戻っていれば3ポイントを打つのでここでしっかりとクラッシュとヒットを行います。(クラッシュはオフェンスがディフェンスを押し込むようにしてリバウンドを取るやり方。ヒットはリバウンドの状況においてディフェンスからオフェンスにぶつかりにいくことを指す)

中田 和秀
指導員ランク:SSランク
得意指導分野:シュート・ディフェンス・目標設定
得意指導分野:シュート・ディフェンス・目標設定