カップリンググーチョキパー

バスケコーディネーションファンドリル小学生向け（ミニバス）中学生向け

2022/10/31

ドリルのポイント

Lv.1｜足がグーチョキパー・拍手が1のリズム
Lv.2｜足がグーチョキパー・拍手が2のリズム
Lv.3｜足がグーチョキパー・拍手が前、頭、背中のリズム
Lv.4｜足がグーチョキパー・拍手が1→1,2→1,2,3のリズム

釜石祐也

指導員ランク：AAランク、スターランク★（Trainee）
得意指導分野：ドリブル

RANKING －練習メニュー動画－

1

2024/04/12

正面からのコンタクトドリル

#オフェンス

#ディフェンス

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#高校生向け
2

2024/04/12

ターンから1on1

#シュート

#オフェンス

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#高校生向け
3

2024/04/19

コーティネーションライントレーニング①

#コーディネーション

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#高校生向け

#初心者向け
4

2024/04/12

リアクション1on1(横並び)

#シュート

#ドリブル

#オフェンス

#ディフェンス

#小学生向け（ミニバス）
5

2024/04/19

コーティネーションライントレーニング②

#コーディネーション

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#高校生向け

#初心者向け
6

2024/03/29

コーン使用ハンドリングドリル

#ドリブル

#コーディネーション

#オフェンス

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け
7

2024/04/14

絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング9＿ヘビのしっ…
8

2023/12/18

3人組パス＆ラン｜ハーフコート

#パス

#オフェンス

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#チームオフェンス
9

2018/09/18

マシンガンパス

#パス

#小学生向け（ミニバス）

#初心者向け

#ゴール不要

#小学生低学年向け
10

2019/04/03

ディフェンスコンタクトドリル基礎

#小学生向け（ミニバス）

#中学生向け

#個人ディフェンス

#ディフェンス

#初心者向け

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